### 功效：
1. **调节三高**：昆仑胎菊能有效降低血脂、血糖、血压，对冠心病、高血脂等疾病有特殊疗效。
2. **养颜**：具有消除体内垃圾、消脂、排毒的功效，有助于美容养颜。
3. **抗菌消炎**：具有杀菌、抑菌、消炎的作用，对肺炎、鼻炎、支气管炎等有显著效果。
4. **营养心肌**：含有菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等成分，对心血管系统有保护作用。
5. **改善睡眠质量**：长期饮用有助于改善睡眠，缓解压力。
6. **保护肝脏**：具有清肝明目、益肝补阴、美容养颜的功效。
7. **减肥**：有助于消脂减肥和排毒养颜。
8. **清热降火**：对干燥火旺引起的症状如痤疮、喉咙发炎等有缓解作用。
### 适用人群：
1. 高血压、高血脂、高血糖患者。
2. 需要养颜、减肥的人群。
3. 患有呼吸道疾病如肺炎、鼻炎、支气管炎等。
4. 需要改善睡眠质量的人群。
5. 眼睛干涩、便秘、长痤疮、口腔溃疡等需要清热降火的人群。
### 忌讳：
1. 体虚、胃寒的人群。
2. 孕妇。
3. 脾胃虚弱、腹痛腹泻的人群。
4. 不宜与白酒、螃蟹、冰淇淋、辣椒、油炸食物同食。
### 饮用方法：
将昆仑胎菊放入茶壶中，倒入热水冲泡，稍凉后即可饮用。
请注意，以上信息仅供参考，如有健康问题，建议咨询专业医生。